FK Workshop „Bewegliche Wirbelsäule – starker Rücken“ 27.01.18

Datum:      27. Januar 2018

Zeit:           10.00 – 14.00 Uhr

Preis:         45 €

Ort:             Praxis Dr. Tüchelmann, Marie-Curie-Str.3, 79100 Freiburg

Viele Menschen leiden an Rückenschmerzen und Verspannungen oder ermüden schnell von zu langem Sitzen, Stehen oder Gehen. Dadurch wird die Bewegung eingeschränkt, was wiederum zu mehr Schmerzen und Unbeweglichkeit führt. Mit der Feldenkrais Methode können Sie lernen Ihre Wirbelsäule wieder frei in alle Richtungen zu bewegen und damit auch einen neuen Umgang mit ihrem Rücken entwickeln. Wenn alle Körperteile besser zusammenarbeiten, werden die Bewegungen harmonischer und leichter. Eine bewegliche Wirbelsäule stärkt den Rücken von innen heraus und das erforschen wir in diesem Workshop auf spielerische und mühelose Art und Weise.